카무트 효소1 카무트 효소 효과적인 섭취 방법과 주의사항 최근 건강식품으로 떠오른 ‘카무트 효소’는 고대 곡물 카무트를 원료로 만든 천연 건강보조제로, 소화 개선과 면역력 증진에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 그러나 아무리 좋은 성분이라도 무조건 섭취하기보다는 효능과 부작용, 섭취법을 제대로 알고 먹는 것이 중요합니다. 본 포스팅에서는 카무트 효소의 효과적인 섭취 방밥과 주의사항을 알아보겠습니다.카무트 효소란?🌾 고대 곡물 ‘카무트’란?카무트(Kamut)는 고대 이집트에서 유래된 유기농 밀 품종으로, 현대 밀보다 단백질과 미네랄 함량이 높아 슈퍼푸드로 주목받고 있습니다.⚗️ 효소 형태로 섭취하는 이유카무트를 효소로 발효하면 체내 흡수율이 높아지고, 소화와 대사 기능을 도와주는 유익균 생성이 촉진됩니다.🔬 주요 성분카무트 효소에는 비타민 B군, 아연.. 2025. 6. 21. 이전 1 다음